Percorsi mirati

- Mindfullness per dolore fisico (acuto e cronico), mal di schiena e mal di testa;

- Rilassamento Muscolare Progressivo di Jacobson;

- Training Autogeno;

- Training Ipnotico di Preparazione al Parto;

- MB EAT: come gestire la fame nervosa;

- Training di assertività e abilità sociali;

- Corso per il benessere soggettivo: la felicità si può apprendere!

- Smettere di fumare: si può!

- Come gestire lo stress e imparare a vivere sano;

- Imparare a gestire in maniera afficace il proprio tempo per migliorare la produttività individuale;

- Educazione alla genitorialità;

- Educazione affettiva e sessuale per bambini e adolescenti;

- Investire su te stesso e migliorare la tua autostima;

- Palestra di apprendimento per Disturbi Specifici dell'Apprendimento;

- Impara a controllarti! Strategie di autocontrolloo per bambini e adolescenti.

Tel: 373.7221512

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PANTA REI

Psicologia

Psicoterapia Nutrizione

Corso Roma, 107

28021 Borgomanero (NO)